南宁心理咨询师提醒你,孩子和你倾诉烦恼时千万别敷衍!

作为父母,我们常常面临着孩子们的种种烦恼和困扰。当他们来找我们倾诉时,我们往往会急于给出解决问题的方法和建议。然而,真正能够帮助他们的并非是简单的指导,而是给予他们坚定和支持的力量。本文将探讨为什么孩子在面对困难时渴望得到父母的力量,以及如何通过心理学的角度来理解和满足他们的需求。

到困难,脑子就一片空白;被同学欺负,遭排挤;与亲人、朋友分别……孩子经常会遇到这样那样的烦恼,他们因此焦虑、沮丧、悲伤……没了自信和积极性,怎么办呢?


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当孩子向我们表达自己的烦恼时,很多家长的第一反应是,孩子跟我说他的烦恼,是在向我求助,我要帮助他。但很多时候,孩子的困扰,我们也解决不了,也不知道能怎么办。作为家长不知道怎么办,好像很没面子,还会给孩子带来没有希望的感觉,因此我们会绞尽脑汁给孩子出主意。可是我们出了半天,没准孩子还会说:“这个根本就没用!不是那么回事!”“你根本不明白我的感受!”妻子抱怨自己的工作好难、不会做,如果丈夫一个劲地跟她分析,你应该怎么做、怎么做,恐怕妻子的情绪非但不会变好,还会更加郁闷,甚至会把矛头指向出主意的丈夫。没错,无论大人还是孩子,当我们遇到烦恼时,我们也不想这样,我们也想处理好工作,我们也想不被人嘲笑,所以当听到别人的意见时,很清楚那是别人想的,不是我想出来的,问题还是存在啊,情绪更加烦躁。我希望自己可以想出来。所以我们更希望得到别人的理解和相信,相信我是可以处理好的!


三岁的小朋友,自己穿不上鞋就会着急就会哭;五岁的小朋友,爸爸妈妈因为忙没有时间陪他们玩,他们会伤心难过;八岁的孩子会因为没写完作业而紧张焦虑;一个中学生不会因为穿不上鞋、没有父母陪着玩、没写完作业而紧张哭闹,但会因为和好朋友吵架而不开心;一个已经大学毕业的人会因为不知道想从事什么样的工作而烦恼……


我们可以告诉孩子一个、两个方法,却不能跟着他们,告诉他们每件事情的办法。但如果我们教会他们面对困难时如何放松,让他们感受到自己的力量,那么我们就再也不用担心,他们遇到困难时会苦恼,他们也会变得更加自信,发现原来没有什么大不了!


孩子为什么需要力量


1. 安全感与信任:当孩子遭遇困境时,他们首先需要的是安全感和信任。他们希望能够有一个可以依靠的依托,有人可以理解他们的困惑和痛苦。这种信任和安全感可以让他们更加勇敢地面对问题,并且相信自己有能力克服困难。


2. 自尊心与自信心:孩子的成长过程中,自尊心和自信心的培养至关重要。当他们向父母倾诉时,他们希望能够得到肯定和鼓励,从而增强自己的自信心。他们需要父母告诉他们,他们是有价值的、有能力的,并且可以战胜困难。


3. 情绪的释放与调节:对于孩子而言,倾诉痛苦和困惑是一种情绪的释放和调节方式。当他们向父母倾诉时,他们希望能够得到情感上的支持和关怀,从而减轻内心的负担和压力。这样他们才能够更好地处理自己的情绪,并且寻求解决问题的途径。



如何给予孩子力量


1. 倾听和理解:当孩子向我们倾诉时,我们首先要做到的是倾听和理解。我们要展示出对他们的关注和接纳,给予他们足够的空间来表达自己的感受和想法。同时,我们要尽量从他们的角度去理解问题,并且表达出对他们困境的同理和理解。



2. 肯定和鼓励:在倾听和理解的基础上,我们要给予孩子肯定和鼓励。我们要告诉他们,无论遇到什么困难,他们都是有能力去面对和解决的。我们要关注他们的优点和长处,并且给予正面的反馈和鼓励,从而增强他们的自信心和自尊心。


3. 提供支持和指导:除了肯定和鼓励,我们还要提供孩子需要的支持和指导。我们可以一起探讨问题的原因和解决方法,帮助他们找到解决问题的途径。同时,我们也要给予他们足够的自 ** 和决策权,让他们有机会学会自己解决问题,从而培养他们的 ** 性和解决问题的能力。


当孩子向我们诉说苦恼时,他们所渴望的不仅仅是问题的解决方法,更是我们给予他们的力量和支持。通过倾听、理解、肯定、鼓励以及提供支持和指导,我们可以满足孩子的需求,帮助他们建立起坚强的内心和积极的心态。让我们用心理学的知识和爱去引导我们的孩子,让他们在成长的过程中变得更加强大和自信。






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