在我的咨询工作中，当我碰到对婚姻不满意的人，在进一步了解他们的婚姻细节之后，我常常有“其实这个婚姻可以有不一样的解决”之感慨。几乎所有的怨偶在心理或实际行动上放弃为婚姻努力之前，他们都曾经用自己的方法努力过，只是他们付出的努力那么不被对方理解，要么就变成恶性循环的一部分。尤其是当双方明明都还在乎对方，也想要改善关系的时候，我在心底往往对他们无法找到有效的专业协或自助的方法来改善婚姻而感到遗憾，在这个时候，我十分希望能提供一些婚姻咨询有关的信息，希望增加大众对婚姻咨询的了解，希望他们可以适时地寻求专业的协助。其实不论年龄、性别、文化背景、传统或保守程度的差异，夫妻都可以从婚姻咨询中受益，透过专业客观的第三方来改善其沟通不良、冲突频发、个性差异、婚外情、婆媳关系等等问题。有时候我们真的需要一点点外力的协助来帮助我们打开婚姻中自己很难解开的死结。

      婚姻是我们所许下最严肃的与沉重的承诺，但是回报也是令人满足，没有其他东西可以轻易取代，我常常认为维持一个幸福的婚姻是我这一辈子最艰深的任务，这不只需要一对认真的配偶共同努力，两人努力的方法也必须要跟随着家庭生活周期的发展、配偶双方个人的人生目标的成长和转变不断地沟通和调整，我从事婚姻家庭咨询工作多年的最大心愿是：“婚姻幸福绝对不是理所当然、信手可得的，我们也不是与生俱来就知道如何维持一个幸福婚姻，适时的学习与求助才是明智的决定。”

      希望这次的“婚姻家庭咨询工作坊”的学习可以帮助在助人道路上行走的专业助人者、以及希望保持婚姻一百度高温的各位伴侣。

——资深情感咨询师大林

众多的研究与实践都告诉我们，一段好的关系并不是由于双方都是完美的人，而只是两个合适的人找到了合适的方法：好的婚姻关系=合适的人+合适的方法

我们需要的，只是有机会去学习“合适的方法”，让自己成为亲密关系中那个合适的人。把冲突转化成亲密关系中的祝福。

此次婚姻家庭工作坊分为初阶课程和进阶课程。包括理论课程和技巧训练课程，学习时间紧凑、形式活泼多样，使学员学习运用不同的案例及情境讨论，同时借由角色扮演、现场示范及督导反馈来增进专业实务工作者对情婚姻家庭咨询的深入了解与熟练掌握。

现在我们来看看学员们课堂上的精彩表现吧

大家相互介绍，认识新朋友

小组交流讨论

婚姻案例模拟演练

家庭治疗模拟演练

在两天一夜紧凑的学习时间里，学员们收获满满，课程结束后依然舍不得离开，围着老师讨论交流想法。

一个学员说：我参加了好多工作坊，学习的过程很充实，老师讲了很多知识，但是学完之后觉得很空，这些知识没有办法运用，渐渐的也忘记了。这次工作坊给我感受不一样，都是干货满满，理论知识方面老师都是挑重点来教授，学完之后马上运用在案例中，都是一些生活中常见的问题和冲突，真正的是把知识变成自己的，感觉很充实，很满足。学完之后想马上去实践，帮助别人！希望老师以后可以多开展工作坊，我一定都来参加！

收到学员的反馈，是对老师最大的认可和支持！同时也更加坚定我们的道路——普及心理学，将心理学变成老百姓手头上的工具！

通过两天一夜的课程，学员们收获了：

▲学会了婚姻关系中有效化解矛盾、解决冲突的办法；

▲学会了如何面对情感危机，放下愤怒和伤害，重建亲密关系；

▲学会了如何更好地了解和满足对方的亲密关系需求，提高沟通成效；

▲了解到了清晰亲密关系中的边界、角色与权威/权力，更好地去理解对方；

▲学会了健康和谐的互动方式，从而提升关系品质；

▲学会了处理差异的有效方法，提升关系中的正向能量。

心翔心理婚姻家庭工作坊，在学员的满足和感谢下，取得了圆满的结束！虽然在这两天的学习里，大家感觉很累，但是依旧保持着热情和求知欲，积极的投入到课堂当中，感觉到累是因为硕果满满！

最后，热烈庆祝此次婚姻家庭工作坊圆满结束！